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产前调理 孕中调理 产后恢复

  1)产后瘦身塑形

  产后瘦身并不适宜单纯减脂,产后瘦身包括体重降低、脂肪消除、饮食恢复、疏通经络等。更确切地可以说是产后减重,必须要首先了解自己的体质状况,因为产后妈妈在生理、心态上都与产前有了较大的改变,减重前好先做一次健康体检,确定你的产后瘦身方式是健康的、安全的、可维持的,产后妈妈在产后瘦身的同时,必须关注自己在体质管理、肤质改善、亚健康管理、产后抑郁、产后心理疏导等其他方面的健康,美丽无声,从读懂自己的身体开始!

  2)产后髋骨保养

  坐月子期间必须特别注意防止“内脏下垂”,因内脏下垂可能为所有“妇女病”及“未老先衰”、“月子病”的根源,并会因此而产生沙包肚、髋骨变形、屁股变肥。 15分钟,打造紧致好女人改善阴道松弛,生活更加甜蜜通过对女性髋骨的热压和调理,改善女性阴部松弛,使其变得紧致凹凸,牢牢握住男人的心。

  3)产后盆底肌修复

  中枢,并促使盆腔充血迅速消敏,预防和改善妇科炎症,同时调理女性荷尔蒙的分泌平衡,保持情绪稳定,延缓衰老。

  4)产后妊辰纹修复

  利用含有维生素E和胶原蛋白的孕妇专用天然植物精华油配合舒缓的手法,给常出现妊娠纹的部位进行适度的按摩,从而减少胶原层和纤维层受损和减少条索状妊娠纹长度和宽度,达到预防和减轻妊娠纹的效果。


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